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El 70% de los chilenos tiene s...

    Expertos critican falta de continuidad en políticas públicas para detener fenómeno, que en 25 años podría someter a todo el país. Según la última Encuesta Nacional de Salud, siete de cada 10 chilenos tiene sobrepeso u obesidad. En 2003 había...

En junio comenzará a regir la ...

    Fuera de toda reglamentación quedaron las “cajitas” para niños que se venden en algunas cadenas de comida rápida.Recién el año 2015 quedará implementada la norma en un 100%. El «Súper8» es alto en calorías, grasas y azúcares totales. Así...
recent from Noticias Vinculan la pérdida de memoria con la comida “chatarra”
Científicos australianos dieron a ratones una dieta alta en grasas y azúcar y notaron que a sólo seis días tenían una inflamación en la región del hipocampo, la parte del cerebro que está implicada en la formación y almacenamiento en la memoria. Sidney (Australia).- Un grupo de científicos...
recent from Calorías por alimento TABLA DE CALORÍAS DE DERIVADOS DE LA HARINA, CEREALES Y FRUTOS SECOS
TABLA DE CALORÍAS DE DERIVADOS DE LA HARINA, CEREALES Y FRUTOS SECOS   Porción Unidad de meida calorías + info Almendras 1 unidad 2g 11   Arroz a la valenciana 1 plato   594   Arroz cocido 1 taza 70g 250   Arroz con leche 1 compota   264   Arroz crudo 1 cda. 20g 72   Arroz graneado 1 taza   336   Avellanas 1 unidad 2g 13   Caqui 1...
recent from Mala alimentación Comida chatarra afectaría fertilidad de hombres jóvenes
Comida chatarra afectaría fertilidad de hombres jóvenes Las dietas ricas en carnes rojas, carbohidratos procesados, dulces y bebidas energéticas podrían afectar la capacidad de los espermatozoides para moverse, mientras que las dietas ricas en grasas trans reducirían su cantidad en el semen de hombres jóvenes y sanos, según revelan dos estudios realizados...
recent from Salud y Nutrición Tabla nutricional de alimentos, requerimientos diarios de elementos nutricionales
Tabla nutricional de alimentos, requerimientos diarios de elementos nutricionales La siguiente tabla muestra los requerimientos de elementos nutricionales (calorías,  grasas, colesterol, sodio, carbohidratos, proteínas y fibra, etc.) que una persona necesita diariamente según su grupo de edad. Recuerde ques los requerimientos son datos aproximados ya que estos datos dependen en...